BOOTY SHAPE

5 Unique Workauts to Improve your Deadlift
Durata 50 minuti
Livello Alto

Booty Shape è un corso di tonificazione ad alta intensita adatto sia alle donne che agli uomini. Il programma mira ad aumentare il consumo calorico ed a tonificare rapidamente i muscoli di gambe, glutei e della zona addominale. Con Booty Shape andremo inoltre a lavorare sul rafforzamento delle articolazioni, a migliorare la resistenza fisica e la postura.

Istruttrice Katerina