Trainers

Silvia Bosco

Hatha Yoga

Da sempre amante dell'attività fisica all'aria aperta e curiosa nello sperimentare sempre nuove discipline sportive, mi sono certificata nell'insegnamento dello step, dell’interval e del functional training. Ho scoperto la mia mission durante la mia esperienza di vita negli Stati Uniti dove ho iniziato a formarmi nell'ambito yoga accostandomi inizialmente ad un tipo di pratica molto intensa e dinamica attraverso il vinyasa yoga. Con determinazione ho poi deciso di iniziare a formarmi partendo dallo yoga delle origini e ora insegno lo stile hatha così come power vinyasa e tecniche di respirazione pranayama. Nelle mie lezioni amo spesso unire questi stili, nel rispetto delle regole base, facendomi guidare dalla mia creatività.